BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OUAStylist - Once Upon A Stylist - ECPv6.9.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ouastylist.com
X-WR-CALDESC:Events for OUAStylist - Once Upon A Stylist
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260414T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260414T194500
DTSTAMP:20260408T160548
CREATED:20250902T160328Z
LAST-MODIFIED:20260408T150906Z
UID:7273-1776192300-1776195900@ouastylist.com
SUMMARY:Cours de Pilates Holistique à Paris 12e – Séance en petit groupe | 4-8 p. max
DESCRIPTION:Cours de Pilates en français à Vivons l’Instant – Adapté à tous ! \n\n\n\n\n\n\n\nInfos pratiques :\n\n\n\nAccès : \n\n\n\n\n🚆 Métro Ligne 14 (Cours Saint-Émilion)\, Ligne 8 (Daumesnil)\, Ligne 6 (Bercy) \n\n\n\n🚌 Bus 24\, 64 ou 111\n\n\n\n\n🗺 Lieu : Vivons l’Instant\, 1 rue de Dijon\, 75012 Paris \n\n\n\n⏰ Horaires : Mardis 18h45-19h45 (cours en groupe) \n\n\n\n\n\n\n\n🏋️ Matériel à prévoir :\n\n\n\n\nTenue près du corps (pour une visibilité optimale des mouvements) et confortable (sans ceinture\, ni soutien-gorge pour les femmes).\n\n\n\n“Toe-socks” ou chaussettes ordinaires.\n\n\n\nTapis fournis (en attendant l’arrivée des tapis épais et rouleaux en provenance des USA).\n\n\n\nArriver 10 min avant si vous devez vous changer.\n\n\n\n\n\n\n\n\n⚠️ À noter :\n\n\n\n\nPensez à remplir le formulaire d’inscription pour confirmer votre place.\n\n\n\nLe cours collectif est maintenu à partir de 2 participants (annulé si 1 seule personne).\n\n\n\n\n\n\n\n\n💸Tarifs : (À 10€ le mardi 9 septembre 2025)\, puis :\n\n\n\n\nForfait Sérénité à l’année: 395€ (=11€/cours environ) \n\n\n\nCartes de 10 cours à 180€\n\n\n\nPack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€\n\n\n\nÀ l’unité : 20€\n\n\n\n\n💡 Code promo : Si vous avez déjà une carte ou un forfait\, utilisez le code “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription. 🔗 Plus d’options : sur www.ouastylist.com. \n\n\n\n\n\n\n\nContact :\n\n\n\nUne question ? Contactez Nancy : 📧 nancy@ouastylist.com 📞 07 63 02 58 39 \n\n\n\n\n\n\n\n💡 Cours particuliers : Disponibles sur demande – contactez Nancy pour plus d’informations ! \n\n\n\n\n\n\n\n💬 Ce que disent les participants\n\n\n\n“Nancy est une prof de Pilates exceptionnelle ! Toujours à l’écoute\, elle adapte ses cours en fonction des besoins individuels. Chaque séance est un moment de bien-être et de progression.” — Mélanie D. \n\n\n\n“Grâce à Nancy\, j’ai découvert mon corps d’une toute autre façon. Son énergie et sa pédagogie sont communicatives\, même pour quelqu’un qui fait déjà beaucoup de sport.” — Leslie L. \n\n\n\n“Les cours de Nancy m’ont aidé à résoudre des problèmes de mobilité et de force que je traînais depuis des années. Une approche complémentaire à mes autres entraînements !” — Scott T. \n\n\n\n“Nancy combine une connaissance approfondie des mouvements avec une capacité rare à s’adapter à chacun. Ses cours sont exigeants\, mais toujours bienveillants.” — Michael F. \n\n\n\n\n\n\n\nPourquoi choisir ce cours ?\n\n\n\nBesoin de plus d’énergie ? Le distanciel n’est plus la seule option ! Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé. \n\n\n\nNancy Renaud vous accompagne dans un environnement fun et sans jugement\, où vous pourrez : \n\n\n\n\nTransformer votre corps à votre rythme\,\n\n\n\nRetrouver légèreté\, force et confiance en vous\,\n\n\n\nBooster votre système immunitaire et votre bien-être au quotidien.\n\n\n\n\nCe que vous accomplirez :  \n\n\n\n\n✅ Une plus grande mobilité dans vos mouvements\, \n\n\n\n✅ Un meilleur confort corporel\, \n\n\n\n✅ Un regain de force et d’équilibre\, \n\n\n\n✅ Un esprit apaisé et recentré\, \n\n\n\n✅ Plus d’amour pour vous-même !\n\n\n\n\n\n“Après un cours avec Nancy\, vous repartirez avec le sourire et une énergie renouvelée !” \n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 À propos de Nancy Renaud\n\n\n\nNancy est une instructrice de Pilates certifiée par A-Lyne (Paris)\, école affiliée à Balanced Body University (Californie). Elle utilise le Pilates comme outil de reconnexion corps-esprit\, dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure. \n\n\n\nSon parcours : \n\n\n\n\nFormée aux États-Unis et en France\, elle a aidé des hommes et femmes jusqu’à 90 ans à repousser leurs limites.\n\n\n\nSpécialisée dans la guérison ludique\, elle transforme les traumatismes en opportunités de croissance.\n\n\n\nDe retour en France\, elle met son expertise à votre service pour vous aider à révéler votre potentiel.\n\n\n\n\n\n“Le Pilates\, c’est bien plus qu’un cours : c’est une expérience de transformation !” \n\n\n\n\n\n\n\n\n📖 Un peu d’histoire : Qu’est-ce que le Pilates ?\n\n\n\nCréée par Joseph Pilates pendant la Première Guerre mondiale\, la “Contrôlogie” (nom original du Pilates) a sauvé des vies en rééduquant les soldats blessés. Aujourd’hui\, grâce à l’influence de sa femme danseuse\, le Pilates allie rigueur et grâce\, avec des mouvements fluides et variés (torsions\, étirements\, etc.). \n\n\n\nSon objectif ? Vous aider à vivre mieux au quotidien\, avec un corps fort et un esprit serein. \n\n\n\n\n\n\n\n👉 Inscrivez-vous dès maintenant ! \n\n\n\nOffre spéciale rentrée à 10€ – Places limitées ! 📅 Je m’inscris \n\n\n\n\n“Parlez-en autour de vous et venez bouger avec nous !”
URL:https://ouastylist.com/event/cours-pilates-paris-12-avril-14-2025/
CATEGORIES:Pilates
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ouastylist.com/wp-content/uploads/2021/09/PILATES-BANNER.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR