OUAStylist - Once Upon A Stylist

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-10-15 18:45 - 19:45, 2024-10-01 18:45 - 19:45, 2024-09-24 18:45 - 19:45, 2024-09-17 18:45 - 19:45, 2024-09-10 18:45 - 19:45 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 3 et jeudi 5 septembre 2024), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 390€ (=11€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

—

Mardi 18h45-19h45 et Vendredi 12h-13h: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

—

Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

—

Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

—-

Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrologie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

—

Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-10-10 12:30 - 13:30, 2024-10-03 12:30 - 13:30, 2024-09-26 12:30 - 13:30, 2024-09-19 12:30 - 13:30, 2024-09-12 12:30 - 13:30 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 3 et jeudi 5 septembre 2024), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 390€ (=11€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

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Mardi 18h45-19h45 et Vendredi 12h-13h: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

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Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

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Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

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Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrôlogie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

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Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Partages Reiki [Groupe de pratique pour tous]
2024-09-30 19:00 - 21:00, 2024-07-05 19:00 - 21:00 UTC
Envie de pratiquer le Reiki ou le découvrir en groupe ?Venez 1 fois par mois pratiquer cette énergie d’amour inconditionnel en petit groupe.

Le monde dans lequel nous vivons, ne laisse pas beaucoup de place à la vulnérabilité et à la douceur et encourage plutôt un climat de peur. Aimeriez-vous avoir l’opportunité de ressentir de l’amour inconditionnel, sans jugement, en toute sécurité?

Au cours de ces 2 heures mensuelles de partages de Reiki avec Nancy, le Maître-enseignant Reiki qui vous accompagnera, vous allez pouvoir expérimenter ce sentiment si magique !

Aujourd’hui plus que jamais, on a besoin de vous. C’est VOUS qui augmentez la vibration des planètes, c’est VOUS qui faites changer les gens/situations, etc… On vous en remercie. Merci, merci, merci du fond du cœur. Nous avons besoin de vous pour diffuser votre Reiki ou votre énergie d’amour à la communauté ET pour pratiquer vos compétences ou en apprendre de nouvelles 😜 !

Nous nous réunissons un soir par mois de 19h00 à 21h00. Joignez-nous !

—

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, venez vous faire du bien avec Nancy et vous “reckon-être” ! 😜 (Référence à son programme de Coaching Vrai-Être appelé Reckon-Essence® 💫)

Les partages Reiki consiste à :

donner et à recevoir la méthode de guérison Reiki, que vous soyez un praticien Reiki initié ou non. (Tous sont les bienvenus, même ceux qui ne pratiquent pas le Reiki mais qui aimeraient avoir une séance ou simplement venir pour l’expérience.)

se rencontrer, réfléchir les uns avec les autres et partager nos expériences, dans une atmosphère décontractée d’amitié, d’honneur et d’énergie positive.

nourrir et entretenir la pratique, ainsi que de soutenir la dynamique du chemin vers Soi.

Concrètement, je vais y faire quoi?

Centrage et “météo” du moment

Méditation guidée de centrage

Pratique du donner et recevoir : Chaque personne donne et reçoit à tour de rôle un soin Reiki de 10 à 15 minutes de la part du groupe. (Le temps imparti pour chacun dépendra du nombre de personnes présentes.) Les soins sont très puissants puisque que chacun est “soigné” par plusieurs mains.*

Échanges de clôture

*RAPPEL :

L’imposition des mains directement sur le corps n’est pas obligatoire pour recevoir ou donner des soins Reiki qui peuvent être réalisés à distance.

On reste habillé·e lors du soin et on met généralement une couverture pour le confort.

Ça va m’apporter quoi?

D﻿étente, relaxation

S﻿oulager des douleurs (physiques, émotionnelles…) en libérant les tensions et blocages physiques d’une part, et les blessures enfouies et les blocages émotionnels d’autre part.

Stimuler le système immunitaire.

Me rapprocher de ma puissance d’âme

Revenir à l’ici et maintenant

Acquérir de la confiance en mon pouvoir et en la vie

P﻿ratiquer le Reiki pour les initiés et découvrir l’énergie pour les autres

Me découvrir de “nouvelles” qualités

Me développer personnellement et spirituellement.

Alors, êtes-vous prêt·e à voir du changement ? à lâcher-prise ? à vous détendre ?

Vous aimer un peu plus vous facilitera la vie au quotidien!

C’est quand?

📅 DATE: Un soir par mois

🕕 HEURE: de 19h-21h

🗺 LIEU: Vivons l’instant – 1, rue de Dijon 75012 PARIS

💵 Modalités de PARTICIPATION :

Réserver sa place:

En règlant les 10€ directement à l’inscription en ligne.

Ou bien, régler la participation suggérée d’un minimum de 10€ pour participer à la location de la salle pour la pratique 🤗 sur place en entrant le CODE: “PayerAtelierAutrement” (en chèque ou espèces).

De quoi ai-je besoin?

Rien de spécial

T﻿enue décontractée

Un carnet ou journal pour y noter ce qui peut ressortir de vos soins (pour ceux qui suivent le programme Reckon-Essence®, vous pouvez utiliser le même joli carnet!)

Et un joli stylo

Sans oublier votre sourire! 🤗

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à contacter Nancy directement! 🌈

📞 +33 7 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

____

Qui est Nancy?

Survivante de multiples traumatismes qu’elle a subi, Nancy (Hebert-)Renaud a transformé ses blessures en force pour que nous n’ayons plus à traverser ces épreuves seul·e·s !

En tant que Révélatrice de Beauté-Intérieure, son programme de Coaching en Vrai-Être, nommé Reckon-Essence® 💫 , est une pratique qui vise à (re)connecter la personne à son essence — cette beauté-intérieure qu’elle voit en chacun de nous. Aujourd’hui, le programme de guérison ludique qu’elle a créé aide de nombreuses personnes à devenir qui elles/ils sont vraiment.

Son but: nous rendre conscient de tout notre potentiel et le faire ressortir.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à oser pousser leur potentiel hors des sentiers battus ! Si vous aussi vous êtes sensibles, mais que vous n’avez pas peur de montrer votre courage et ténacité, vous pouvez le faire aussi ! Son programme vous apportera, sinon de la joie, un soulagement instantané ! À nous la vie heureuse !!

Son coaching sur le plan mental et émotionel nous aide à nous défaire des limites que l’on s’est fixé à un moment donné;

Sur le plan physique, le Pilates nous reconnecte à notre corps, nous aligne à notre cœur-esprit et fait circuler en nous la force-énergie ;

Pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel), en tant que Maître-Enseignant Reiki également, le Reiki et l’énergie sont ses gros coups de pouce à votre travail ;

Pour l’harmonie de soi et avec notre environnement, ses produits naturels sont la nourriture saine pour notre peau, nos cheveux et nos dents ;

Le relooking pour que nous trouvions les couleurs et formes qui nous ressemblent.

Fraîchement revenue des USA où elle vivait jusqu’à il y a peu, elle compte bien célébrer ce renouveau avec vous ! 🌈

____

*⚠️ATTENTION⚠️

Le Reiki ne se substitue à aucune pratique médicale ou à une consultation chez un médecin.

Le Reiki n’est pas une secte, il n’est associé à aucune pratique religieuse ou mystique, et son enseignement ne va pas dans ce sens. Il est évident que les dérives sont nombreuses et dangereuse, elle n’en approuve pas ces méthodes.

CONTRE-INDICATIONS :

Le Reiki n’est pas recommandé dans les deux cas principaux suivants :

Troubles psychotiques,

Troubles schizophrénique…

Porte Ouverte à Vivons L'instant: Prestations de 20min à 15€ ! [exposante]
2024-09-14 14:00 - 15:45 UTC
Envie d’une petite pause bien-être?

Passez voir Nancy en tant qu’exposante pour la Porte Ouverte de Vivons L’instant !

Tout au long de ce samedi, Nancy proposera des mini sessions “vrai-être” de 20 min pour 15€.

—

Dans un cadre bienveillant, nature et bio, venez tester un échantillon de ces prestations que Nancy propose habituellement dans le cadre de son programme de coaching vrai-être appelé Reckon-Essence® 💫

Concrètement, je vais y faire quoi?

4 choix de services de 20 min à 15€ :

Mini-analyse posturale + clés pour vous rééquilibrer (et soulager les douleurs) par des mouvements adaptés du Pilates holistique

Mini soin énergétique ou Nettoyage énergétique de (2) méridiens

Mini bain sonore : soin énergétique part le son d’instruments

Coaching–flash pour aider à démêler (1) aspect essentiel d’une situation qui vous pose problème

C’est quand?

📅 DATE: Samedi 14 septembre 2024

🕕 HEURE: de 14h-15h45

🗺 LIEU: Vivons L’instant – 1, rue de Dijon 75012 PARIS

💵 Modalités de PARTICIPATION :

Tarif exceptionnel unique de 15€ pour 20 min.

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à contacter Nancy directement! 🌈

📞 +33 7 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

—

Qu’est-ce que Vivons L’instant ?

[VOIR LE SITE : vivons-linstant.fr/]

TOUTE CETTE JOURNÉE DU SAMEDI 14 SEPTEMBRE, plusieurs praticiens et créateurs inspirés, respectueux de la nature et des humains, vous proposerons leurs compétences !

Réservez vite dès à présent les ateliers et séances qui vous intéressent !

Auprès de : contact@vivons-linstant.fr ou auprès de moi ! – Se faire du bien autrement avec les produits de bien être et les animations autour du développement personnel– S’habiller autrement avec la mode éthique– S’évader autrement – Penser autrement

—

Qui est Nancy?

Survivante de multiples traumatismes qu’elle a subi, Nancy Renaud a transformé ses blessures en force pour que nous n’ayons plus à traverser ces épreuves seul·e·s !

En tant que Révélatrice de Beauté-Intérieure, son programme de coaching vrai-être, nommé Reckon-Essence® 💫 , est une pratique qui vise à reconnecter la personne à son essence — cette beauté-intérieure qu’elle voit en chacun de nous. Aujourd’hui, le programme de guérison ludique qu’elle a créé aide de nombreuses personnes à devenir qui elles/ils sont vraiment.

Son but: nous rendre conscient de tout notre potentiel et le faire ressortir.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à oser pousser leur potentiel hors des sentiers battus! Si vous aussi vous êtes sensibles, mais que vous n’avez pas peur de montrer votre courage et ténacité, vous pouvez le faire aussi ! Son programme vous apportera, sinon de la joie, un soulagement instantané ! À nous la vie heureuse !!

Son coaching sur le plan mental et émotionel nous aide à nous défaire des limites que l’on s’est fixé à un moment donné;

Sur le plan physique, le Pilates nous reconnecte à notre corps, nous aligne à notre cœur-esprit et fait circuler la force-énergie ;

Pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel), le Reiki est son gros coup de pouce à votre travail en tant que Maître Reiki ;

Pour l’harmonie de soi et avec notre environnement, ses produits naturels sont la nourriture saine pour notre peau, nos cheveux et dents ;

Le relooking pour que nous trouvions les couleurs et formes qui nous ressemblent.

Fraîchement revenue des USA où elle vivait jusqu’à il y a peu, elle compte bien célébrer ce renouveau avec vous ! 🌈

Atelier "Confiance et Posture" – Porte Ouverte Gratuite à Paris 12e | à Vivons L'instant
2025-09-06 13:30 - 14:00 UTC
Envie de retrouver confiance en vous et une posture alignée ?

Rejoignez Nancy lors de la Porte Ouverte de Vivons L’Instant le samedi 6 septembre 2025 pour un atelier gratuit ‘Confiance et Posture’. Une pause bien-être pour réveiller votre pouvoir intérieur et repartir léger·e !

Lors de ce samedi, Nancy proposera un de ses ateliers de “vrai-être” : “Confiance et Posture”.

À quoi vous attendre pendant cet atelier ?

La confiance en soi est le socle de notre bien-être. Vous allez explorer comment faire un avec votre corps pour donner corps à votre confiance !

Pendant cet atelier pratique et bienveillant, vous allez :

✅ Explorer la connexion corps-esprit pour ancrer votre confiance,

✅ Découvrir des outils simples pour reprendre le contrôle au quotidien,

✅ Installer une posture alignée et un esprit apaisé,

✅ Repartir avec une sensation de légèreté et d’énergie renouvelée.

Infos pratiques :

📅 Date : Samedi 6 septembre 2025

⏰ Horaire : 13h30 – 14h00

🗺 Lieu : Vivons L’Instant – 1 rue de Dijon, 75012 Paris

💵 Participation : Tarif libre (accès gratuit à l’atelier)

📞 Contact : nancy@ouastylist.com | +33 7 63 02 58 39

Qu’est-ce que Vivons L’instant ?

[VOIR LE SITE : vivons-linstant.fr/]

Cette porte ouverte est l’occasion de découvrir :

🌿 Des ateliers de développement personnel,

👗 Une mode éthique et inspirante,

🌍 Des produits naturels pour le corps et l’esprit,

💫 Des animations pour penser et vivre autrement.

Réservez vite les ateliers qui vous intéressent : 📧 contact@vivons-linstant.fr ou directement auprès de Nancy !

Qui est Nancy Renaud ?

Nancy Renaud est une Révélatrice de Beauté-Intérieure et créatrice du programme Reckon-Essence® 💫, une méthode ludique pour reconnecter à votre essence et libérer votre potentiel.

Survivante et transformatrice : Elle a converti ses traumatismes en force pour vous guider.

Son approche holistique :

Coaching mental/émotionnel : Briser les limites auto-imposées.

Pilates : Réaligner corps et cœur-esprit.

Reiki : Déblocage énergétique (Maître Reiki).

Relooking : Trouver les couleurs et formes qui vous ressemblent.

Produits naturels : Soins sains pour la peau, les cheveux et les dents.

Son but : Vous aider à devenir qui vous êtes vraiment, avec joie et soulagement.

Prêt·e à vous reconnecter à vous-même ?

👉 Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place à l’atelier “Confiance et Posture” ! 📩 nancy@ouastylist.com | 📞 +33 7 63 02 58 39

“Places limitées – Offrez-vous cette pause bien-être !”

Porte Ouverte à Vivons L'instant : Atelier "Confiance et Posture" ! [exposante]
2024-09-14 11:00 - 11:45 UTC
Envie d’une petite pause bien-être?

Passez voir Nancy en tant qu’exposante pour la Porte Ouverte de Vivons L’instant !

Lors de ce samedi, Nancy proposera un de ses ateliers de “vrai-être” : “Confiance et Posture”.

—

Dans un cadre bienveillant, nature et bio, venez tester un échantillon de ces prestations que Nancy propose habituellement dans le cadre de son programme de coaching vrai-être appelé Reckon-Essence® 💫

Concrètement, je vais y faire quoi?La confiance en soi est le socle de notre bien-être. Vous allez explorer comment faire un avec votre corps pour donner corps à votre confiance !

Découvrir un moyen simple de reprendre le contrôle au quotidien tout en lâchant prise

Installer la confiance dans votre corps et votre esprit !

Repartir avec plus de légèreté !

C’est quand?

📅 DATE: Samedi 14 septembre 2024

🕕 HEURE: de 11h-11h45

🗺 LIEU: Vivons L’instant – 1, rue de Dijon 75012 PARIS

💵 Modalités de PARTICIPATION :

Tarif libre exceptionnellement

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à contacter Nancy directement! 🌈

📞 +33 7 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

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Qu’est-ce que Vivons L’instant ?

[VOIR LE SITE : vivons-linstant.fr/]

TOUTE CETTE JOURNÉE DU SAMEDI 14 SEPTEMBRE, plusieurs praticiens et créateurs inspirés, respectueux de la nature et des humains, vous proposerons leurs compétences !

Réservez vite dès à présent les ateliers et séances qui vous intéressent !

Auprès de : contact@vivons-linstant.fr ou auprès de moi ! – Se faire du bien autrement avec les produits de bien être et les animations autour du développement personnel– S’habiller autrement avec la mode éthique– S’évader autrement – Penser autrement

—

Qui est Nancy?

Survivante de multiples traumatismes qu’elle a subi, Nancy Renaud a transformé ses blessures en force pour que nous n’ayons plus à traverser ces épreuves seul·e·s !

En tant que Révélatrice de Beauté-Intérieure, son programme de coaching vrai-être, nommé Reckon-Essence® 💫 , est une pratique qui vise à reconnecter la personne à son essence — cette beauté-intérieure qu’elle voit en chacun de nous. Aujourd’hui, le programme de guérison ludique qu’elle a créé aide de nombreuses personnes à devenir qui elles/ils sont vraiment.

Son but: nous rendre conscient de tout notre potentiel et le faire ressortir.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à oser pousser leur potentiel hors des sentiers battus! Si vous aussi vous êtes sensibles, mais que vous n’avez pas peur de montrer votre courage et ténacité, vous pouvez le faire aussi ! Son programme vous apportera, sinon de la joie, un soulagement instantané ! À nous la vie heureuse !!

Son coaching sur le plan mental et émotionel nous aide à nous défaire des limites que l’on s’est fixé à un moment donné;

Sur le plan physique, le Pilates nous reconnecte à notre corps, nous aligne à notre cœur-esprit et fait circuler la force-énergie ;

Pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel), le Reiki est son gros coup de pouce à votre travail en tant que Maître Reiki ;

Pour l’harmonie de soi et avec notre environnement, ses produits naturels sont la nourriture saine pour notre peau, nos cheveux et dents ;

Le relooking pour que nous trouvions les couleurs et formes qui nous ressemblent.

Fraîchement revenue des USA où elle vivait jusqu’à il y a peu, elle compte bien célébrer ce renouveau avec vous ! 🌈

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-09-05 12:30 - 13:30 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants avec un supplément de 5€/personne, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 3 et jeudi 5 septembre 2024), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 390€ (=11€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

—

Mardi 18h45-19h45 et Jeudi 12h30-13h30: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

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Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

—

Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

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Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrôlogie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

—

Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-09-03 18:45 - 19:45 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 3 et jeudi 5 septembre 2024), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 390€ (=11€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

—

Mardi 18h45-19h45 et Jeudi 12h-13h: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

—

Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

—

Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

—-

Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrologie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

—

Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-07-05 12:00 - 13:00, 2024-06-28 12:00 - 13:00, 2024-06-21 12:00 - 13:00, 2024-06-14 12:00 - 13:00, 2024-06-07 12:00 - 13:00, 2024-05-31 12:00 - 13:00 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 5 et vendredi 8 septembre 2023), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 360€ (=10€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

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Mardi 18h45-19h45 et Vendredi 12h-13h: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

—

Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

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Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

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Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrôlogie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

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Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
2024-07-02 18:45 - 19:45, 2024-06-25 18:45 - 19:45, 2024-06-18 18:45 - 19:45, 2024-06-11 18:45 - 19:45, 2024-06-04 18:45 - 19:45, 2024-05-28 18:45 - 19:45 (Europe/Paris)
C’EST LA RENTRÉE : Tarif spécial avec le pack “Bienvenue” !

Cours de Pilates en français à Vivons l’instant ! Adapté à tous.

Détails :

🗺 Lieu : Vivons l’Instant

1, rue de Dijon

75012 PARIS

🚆Métro Ligne 14: COURS ST ÉMILION ou Ligne 8: Daumesnil ou Ligne 6: Bercy ou 🚌 Bus 24, 64 ou 111

🏋️ Matériel :

Portez une tenue près du corps (pour que vos mouvements soient bien visibles) et confortable (sans ceinture, ni soutient-gorge pour les femmes).

Apportez des “toe-socks” (ou des chaussettes ordinaires).

Pas besoin d’apporter votre propre tapis, il y a des tapis de yoga (en attendant que ses tapis épais, et ses rouleaux la rejoignent des USA).

et prévoyez d’arriver 10 min avant le cours si vous devez vous changer.

⚠️ NOTE : Le cours collectif est maintenu à partir de 2 participants, et donc annulé pour 1 personne.

(Pensez à remplir votre formulaire d’inscription.)

💸Tarifs : (GRATUIT les mardi 5 et vendredi 8 septembre 2023), puis :

Forfait Sérénité à l’année: 360€ (=10€/cours environ) ou Cartes de 10 cours à 180€

Pack “Bienvenue” : 3x1h de cours collectifs pour 50€ ou

À l’unité : 20€ ou

Plus de prix avec options de cartes et forfaits sur www.ouastylist.com.

Vous avez déjà réglé une des cartes ou un forfaits? Utilisez le CODE: “PayerCoursAutrement” pour ne pas payer de nouveau à chaque inscription!

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à la contacter directement!

📞 07 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

—

Mardi 18h45-19h45 et Vendredi 12h-13h: cours en groupe

pour les cours particuliers, me contacter !

—

Besoin de plus d’énergie?

LE DISTANCIEL N’EST PLUS LA SEULE OPTION !

Nous avons besoin de mouvement et d’énergie pour rester en bonne santé face à la situation sanitaire actuelle!

Nancy vous met en valeur avec son outil de transformation corporelle. Pendant 1h, le Pilates va bouger votre corps dans un environnement sûr pour que vous soyez à nouveau dans le présent, fort(e) et prêt(e)!

Inscrivez-vous et parlez-en autour de vous!

—

Pourquoi faire ?

Nancy Renaud enseignera ce cours de Pilates dans un environnement fun et sans jugement où vous pourrez vous transformer à votre rythme. Au fil du temps, vous apprendrez à vous asseoir, à vous lever et à marcher d’une manière confortable qui vous facilitera la vie au quotidien!

Vous accomplirez:

une plus grande mobilité dans vos mouvements;

un meilleur confort dans votre corps;

un regain de forces et d’équilibre dans vos muscles et os;

un boost de votre système immunitaire ;

le réveil de votre confiance en vous!

Après avoir suivi l’un de ses cours, vous sentirez:

légèreté;

force;

détente;

centrage;

plus d’amour de soi!

Elle vous apportera en plus le sourire! 🙂

—-

Voici un bref aperçu du Pilates:

Joseph Pilates a créé une pratique qu’il avait appelée “Contrologie” lorsqu’il a été détenu prisonnier sur l’île de Mann pendant la première guerre mondiale. Les hommes qu’il avait aidé à rééduquer après avoir été blessées, étaient les seuls à avoir survécus à la terrible pandémie de grippe. Non seulement ils se sentaient mieux, mais ils étaient devenus plus forts!

Aujourd’hui, grâce à sa femme, danseuse de ballet, nous avons des mouvements moins rigides. Le Pilates a aujourd’hui tous les avantages de la discipline de Joseph et de la grâce de sa femme, avec plus de dimensions (torsions etc).

Mettons votre corps en mouvement et boostez votre système immunitaire pour un esprit et un corps sain et fort !

—

Nancy Renaud propose des cours de Pilates dans le cadre de son programme de Stylisme de Beauté-Intérieure.

Nancy est une femme française qui a transformé les différents traumatismes qu’elle a subi, en un programme de guérison ludique pour que vous n’ayez pas à vivre la vôtre seul(e)!

Formée et certifiée à l’école de Paris A-Lyne , rattachée à Balanced Body University (en Californie), la Pilates est l’un des outils qu’elle utilise pour vous reconnecter avec votre corps, votre cœur-esprit et votre énergie.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à s’améliorer et à pousser leur potentiel hors des sentiers battus !

Nancy est une instructrice de Pilates dédiée et une Révélatrice de Beauté Intérieure qui vous apportera sinon de la joie, un soulagement instantané !

Ayant vécu plusieurs années aux USA, elle revient parmi nous ! Profitez de sa présence en France retrouvée en partie “grâce à” COVID-19! 😉

Partages Reiki [Groupe de pratique pour tous]
2024-06-06 19:00 - 21:00 UTC
Envie de pratiquer le Reiki ou le découvrir en groupe ?Venez 1 fois par mois pratiquer cette énergie d’amour inconditionnel en petit groupe.

Le monde dans lequel nous vivons, ne laisse pas beaucoup de place à la vulnérabilité et à la douceur et encourage plutôt un climat de peur. Aimeriez-vous avoir l’opportunité de ressentir de l’amour inconditionnel, sans jugement, en toute sécurité?

Au cours de ces 2 heures mensuelles de partages de Reiki avec Nancy, le Maître-enseignant Reiki qui vous accompagnera, vous allez pouvoir expérimenter ce sentiment si magique !

Aujourd’hui plus que jamais, on a besoin de vous. C’est VOUS qui augmentez la vibration des planètes, c’est VOUS qui faites changer les gens/situations, etc… On vous en remercie. Merci, merci, merci du fond du cœur. Nous avons besoin de vous pour diffuser votre Reiki ou votre énergie d’amour à la communauté ET pour pratiquer vos compétences ou en apprendre de nouvelles 😜 !

Nous nous réunissons un soir par mois de 19h00 à 21h00. Joignez-nous !

—

https://www.youtube.com/watch?v=rN-Xb-5FJNU

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, venez vous faire du bien avec Nancy et vous “reckon-être” ! 😜 (Référence à son programme de Coaching Vrai-Être appelé Reckon-Essence® 💫)

Les partages Reiki consiste à :

donner et à recevoir la méthode de guérison Reiki, que vous soyez un praticien Reiki initié ou non. (Tous sont les bienvenus, même ceux qui ne pratiquent pas le Reiki mais qui aimeraient avoir une séance ou simplement venir pour l’expérience.)

se rencontrer, réfléchir les uns avec les autres et partager nos expériences, dans une atmosphère décontractée d’amitié, d’honneur et d’énergie positive.

nourrir et entretenir la pratique, ainsi que de soutenir la dynamique du chemin vers Soi.

Concrètement, je vais y faire quoi?

Centrage et “météo” du moment

Méditation guidée de centrage

Pratique du donner et recevoir : Chaque personne donne et reçoit à tour de rôle un soin Reiki de 10 à 15 minutes de la part du groupe. (Le temps imparti pour chacun dépendra du nombre de personnes présentes.) Les soins sont très puissants puisque que chacun est “soigné” par plusieurs mains.*

Échanges de clôture

*RAPPEL :

L’imposition des mains directement sur le corps n’est pas obligatoire pour recevoir ou donner des soins Reiki qui peuvent être réalisés à distance.

On reste habillé·e lors du soin et on met généralement une couverture pour le confort.

Ça va m’apporter quoi?

D﻿étente, relaxation

S﻿oulager des douleurs (physiques, émotionnelles…) en libérant les tensions et blocages physiques d’une part, et les blessures enfouies et les blocages émotionnels d’autre part.

Stimuler le système immunitaire.

Me rapprocher de ma puissance d’âme

Revenir à l’ici et maintenant

Acquérir de la confiance en mon pouvoir et en la vie

P﻿ratiquer le Reiki pour les initiés et découvrir l’énergie pour les autres

Me découvrir de “nouvelles” qualités

Me développer personnellement et spirituellement.

Alors, êtes-vous prêt·e à voir du changement ? à lâcher-prise ? à vous détendre ?

Vous aimer un peu plus vous facilitera la vie au quotidien!

C’est quand?

📅 DATE: Un soir par mois

🕕 HEURE: de 19h-21h

🗺 LIEU: Vivons l’instant – 1, rue de Dijon 75012 PARIS

💵 Modalités de PARTICIPATION :

Réserver sa place:

En règlant les 10€ directement à l’inscription en ligne.

Ou bien, régler la participation suggérée d’un minimum de 10€ pour participer à la location de la salle pour la pratique 🤗 sur place en entrant le CODE: “PayerAtelierAutrement” (en chèque ou espèces).

De quoi ai-je besoin?

Rien de spécial

T﻿enue décontractée

Un carnet ou journal pour y noter ce qui peut ressortir de vos soins (pour ceux qui suivent le programme Reckon-Essence®, vous pouvez utiliser le même joli carnet!)

Et un joli stylo

Sans oublier votre sourire! 🤗

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à contacter Nancy directement! 🌈

📞 +33 7 63 02 58 39 ou nancy@ouastylist.com

____

Qui est Nancy?

Survivante de multiples traumatismes qu’elle a subi, Nancy (Hebert-)Renaud a transformé ses blessures en force pour que nous n’ayons plus à traverser ces épreuves seul·e·s !

En tant que Révélatrice de Beauté-Intérieure, son programme de Coaching en Vrai-Être, nommé Reckon-Essence® 💫 , est une pratique qui vise à (re)connecter la personne à son essence — cette beauté-intérieure qu’elle voit en chacun de nous. Aujourd’hui, le programme de guérison ludique qu’elle a créé aide de nombreuses personnes à devenir qui elles/ils sont vraiment.

Son but: nous rendre conscient de tout notre potentiel et le faire ressortir.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à oser pousser leur potentiel hors des sentiers battus ! Si vous aussi vous êtes sensibles, mais que vous n’avez pas peur de montrer votre courage et ténacité, vous pouvez le faire aussi ! Son programme vous apportera, sinon de la joie, un soulagement instantané ! À nous la vie heureuse !!

Son coaching sur le plan mental et émotionel nous aide à nous défaire des limites que l’on s’est fixé à un moment donné;

Sur le plan physique, le Pilates nous reconnecte à notre corps, nous aligne à notre cœur-esprit et fait circuler en nous la force-énergie ;

Pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel), en tant que Maître-Enseignant Reiki également, le Reiki et l’énergie sont ses gros coups de pouce à votre travail ;

Pour l’harmonie de soi et avec notre environnement, ses produits naturels sont la nourriture saine pour notre peau, nos cheveux et nos dents ;

Le relooking pour que nous trouvions les couleurs et formes qui nous ressemblent.

Fraîchement revenue des USA où elle vivait jusqu’à il y a peu, elle compte bien célébrer ce renouveau avec vous ! 🌈

https://www.youtube.com/watch?v=7xH1R4AiVvE

____

*⚠️ATTENTION⚠️

Le Reiki ne se substitue à aucune pratique médicale ou à une consultation chez un médecin.

Le Reiki n’est pas une secte, il n’est associé à aucune pratique religieuse ou mystique, et son enseignement ne va pas dans ce sens. Il est évident que les dérives sont nombreuses et dangereuse, elle n’en approuve pas ces méthodes.

CONTRE-INDICATIONS :

Le Reiki n’est pas recommandé dans les deux cas principaux suivants :

Troubles psychotiques,

Troubles schizophrénique…

https://www.youtube.com/watch?v=HZzxiupmEFE
