Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
Cours de Pilates adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!
Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
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Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
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Cours de Posture pour Hommes & Femmes
Vous avez été beaucoup assis ces derniers temps mais pas forcément bien ? Venez tester ce cours gratuit de 45min pour vous sentir bien sous tous les angles: Assis·e, debout, pour travailler ou vous reposer efficacement ! 😜
Partages Reiki [Groupe de pratique pour tous]
Vivez un moment intense dédié à Vous, une bulle hors du temps pour vous reconnecter à votre Nature Spirituelle grâce aux Partages Reiki.
Au cours de ces 2 heures mensuelles, vous allez pouvoir accueillir en vous l'amour inconditionnel, sans jugement, en toute sécurité.
Alors, êtes-vous prêt·e à voir votre vie changer pour le meilleur ? 🤗
Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
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Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
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Heure Empathique [CNV]
Et si nous consacrions une heure à vider son sac sans jugement ?
Heure à la fois d'écoute et de partage dans la bienveillance autour d'1 thé.
Avec cette nouvelle pratique gratuite, Nancy nous propose de nous libérer de toute pression et trouver un peu de légèreté pendant cette heure empathique.
Au cours de cette heure bienveillante, vous allez pouvoir être tel que vous êtes et (re)trouver plus de sérénité, grâce au fait d'être entendu·e et/ou de donner l'espace à l'autre de s'exprimer ! Vive la liberté!
Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
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Cours de Posture pour Hommes & Femmes
Vous avez été beaucoup assis ces derniers temps mais pas forcément bien ? Venez tester ce cours gratuit de 45min pour vous sentir bien sous tous les angles: Assis·e, debout, pour travailler ou vous reposer efficacement ! 😜
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