Cours de Pilates live en Français. Adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!

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Take 1hr of livestream self-care. Pilates moves your body safely to harmonize it gently! Suitable for everyone. Come put your energy in motion, release the stress and align your forces with your mind!