Heure Empathique [CNV]

Et si nous consacrions une heure à vider son sac sans jugement ?
Heure à la fois d’écoute et de partage dans la bienveillance autour d’une boisson chaude.

Le monde dans lequel nous vivons, ne laisse pas beaucoup de place à l’individualité, à la vulnérabilité et à l’authenticité. On est souvent poussés à porter des masques pour nous conformer aux normes et être acceptés par la collectivité. Aimeriez-vous avoir l’opportunité d’ “être”, sans jugement, en toute sécurité?

Avec cette nouvelle pratique gratuite, Nancy nous propose de nous libérer de toute pression et trouver un peu de légèreté pendant cette heure empathique.

Au cours de cette heure bienveillante, Nancy vous accompagnera pour que chacun puisse déposer ce qui est vivant dans le moment et également accueillir la parole des autres. Cette pratique répond à un besoin de partage de la bienveillance afin de contribuer à nourrir la “lumière”. Vous allez pouvoir être tel que vous êtes et (re)trouver plus de sérénité, grâce au fait d’être entendu·e et/ou de donner l’espace à l’autre de s’exprimer ! Vive la liberté!

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Dans un cadre bienveillant, amusant et sans jugement, venez vous renforcer avec Nancy et vous “reckon-être” ! 😜 (Référence à son programme de coaching vrai-être appelé Reckon-Essence® 💫)

Concrètement, je vais y faire quoi?

• Centrage et “météo” du moment
• Sans doute en petits groupes de 2 d’abord, pour plus d’intimité, exercice d’écoute sans commentaire, conseil ou autre, seulement peut-être reformulation pour vérifier ce qu’on a compris
• Expérimenter les échanges sans pression de “savoir quoi dire”
• Être dans le Ici et Maintenant
• Méditation de clôture

Ça va m’apporter quoi?

• Lâcher des poids qui me freinent
• Reprendre le “contrôle” de ma puissance d’âme
• Revenir à l’ici et maintenant
• Acquérir de la confiance en mon pouvoir et en la vie
• Me découvrir de “nouvelles” qualités

Alors, êtes-vous prêt·e à voir du changement? Avez-vous une idée précise de ce que vous souhaitez maîtriser, en conscience, dans VOTRE vie?

Mieux vous connaître vous facilitera la vie au quotidien!

C’est quand?

• 📅 DATE: Un jeudi par mois
• 🕕 HEURE: de 19h15-20h15
• 🗺 LIEU: Espace Zen à Vivons l’instant – 1, rue de Dijon 75012 PARIS

💵 Modalités de PARTICIPATION :

1. Réservation de sa place gratuitement (ouvert à la donation🤗)
2. Consommer un minimum de 5€ sur place (au salon de thé ou une pierre au magasin, etc) le jour-même

De quoi ai-je besoin?

• Rien de spécial
• Un carnet ou journal pour y noter ce dont vous souhaitez vous souvenir (pour ceux qui suivent le programme Reckon-Essence®, vous pouvez utiliser le même joli carnet!)
• Et un joli stylo
• Sans oublier votre sourire! 🤗

Voilà!

Une question? N’hésitez pas à contacter Nancy directement! 🌈

📞 +33 7 63 02 58 39 ou [email protected]

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Qui est Nancy?

Survivante de multiples traumatismes qu’elle a subi, Nancy Renaud a transformé ses blessures en force pour que nous n’ayons plus à traverser ces épreuves seul·e·s !

En tant que Révélatrice de Beauté-Intérieure, son programme de coaching vrai-être, nommé Reckon-Essence® 💫 , est une pratique qui vise à reconnecter la personne à son essence — cette beauté-intérieure qu’elle voit en chacun de nous. Aujourd’hui, le programme de guérison ludique qu’elle a créé aide de nombreuses personnes à devenir qui elles/ils sont vraiment.

Son but: nous rendre conscient de tout notre potentiel et le faire ressortir.

Depuis plusieurs années, elle aide des hommes et femmes – jusqu’à 90 ans – à oser pousser leur potentiel hors des sentiers battus! Si vous aussi vous êtes sensibles, mais que vous n’avez pas peur de montrer votre courage et ténacité, vous pouvez le faire aussi ! Son programme vous apportera, sinon de la joie, un soulagement instantané ! À nous la vie heureuse !!

1. Son coaching sur le plan mental et émotionel nous aide à nous défaire des limites que l’on s’est fixé à un moment donné;
2. Sur le plan physique, le Pilates nous reconnecte à notre corps, nous aligne à notre cœur-esprit et fait circuler la force-énergie ;
3. Pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel), le Reiki est son gros coup de pouce à votre travail en tant que Maître-Enseignant Reiki ;
4. Pour l’harmonie de soi et avec notre environnement, ses produits naturels sont la nourriture saine pour notre peau, nos cheveux et dents ;
5. Le relooking pour que nous trouvions les couleurs et formes qui nous ressemblent.

Fraîchement revenue des USA où elle vivait jusqu’à il y a peu, elle compte bien célébrer ce renouveau avec vous ! 🌈