Pilates en plein air
Venez passer 1h de bien-être, mettre votre énergie en mouvement Pilates. Un esprit sain dans un corps sain autour du Lac Daumesnil à Paris! 😜🌈
Cours de Posture pour Hommes & Femmes
Vous avez été beaucoup assis ces derniers temps mais pas forcément bien ? Prenez-vous 1h pour vous sentir bien sous tous les angles: Assis·e, debout, pour travailler ou vous reposer efficacement ! 😜
[Atelier intuitif] Libération du corps par la connexion à la nature
Et si nous libérions notre corps ?
Atelier-pratique pour nous (re-)connecter à notre force intérieure !
Au cours de ces de 2 heures, vous allez pouvoir (re)prendre votre pouvoir personnel, vibrer en harmonie avec votre nature libre !
Pilates en plein air
Venez passer 1h de bien-être, mettre votre énergie en mouvement Pilates. Un esprit sain dans un corps sain autour du Lac Daumesnil à Paris! 😜🌈
Pilates en plein air
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Pilates en plein air
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Pilates en plein air
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Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
Cours de Pilates adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!
Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
Cours de Pilates adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!
Cours de Posture pour Hommes & Femmes
Vous avez été beaucoup assis ces derniers temps mais pas forcément bien ? Venez tester ce cours gratuit de 45min pour vous sentir bien sous tous les angles: Assis·e, debout, pour travailler ou vous reposer efficacement ! 😜
[Méditation au tambour] Venez faire un voyage intérieur
Venez vous laisser porter par les sons du tambour.
Méditation-guidée pour se (re-)connecter à notre force intérieure !
Au cours de cette heure, Nancy vous accompagnera au tambour pour vous guider dans un lâcher-prise salvateur !
Pilates holistique en groupe (4-8 personnes)
Cours de Pilates adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!